Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2023
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103,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 21,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2667 kcal
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Gras: 107,40g | Prot: 98,08g | Glu: 322,27g.
Petit Déjeuner: Bauducco Panetone Salgado, Italac Leite Semidesnatado, Pilão Café, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó. Déjeuner: Ovo, Arroz Parboilizado Cozido, Aurora Steak de Frango, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Nestlé Creme de Leite, Queijo Parmesão (Ralado), Sadia Mussarela, Tarantella Molho de Tomate, Pepsi Pepsi Light, Garoto Chocolate Meio Amargo . Dîner: Pudim de Leite Condensado, Pepsi Pepsi Light, Pastel de Queijo, Bolinha de Queijo. Snacks/Autre: Naturale Granola Cereais e Frutas, Bauducco Chocottone, Italac Leite Semidesnatado, Nescau Achocolatado, Itambé Itambé Fit Zero. plus...
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3435 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Machine d'exercice - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de carla.cmoura
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