Journal de Lubbat, 27 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 décembre 2023
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 5,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 décembre 2023:
1267 kcal Gras: 47,12g | Prot: 89,15g | Glu: 126,12g.   Petit Déjeuner: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, ВкусВилл Кофейный Напиток 3 в 1, Воложка Ржаные Хлопья, Макси Чиабатта Ржаная, Помидоры Черри, ВкусВилл Сырник Творожный с Изюмом, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Олейна Масло Растительное, Зеленый Листовой Салат. Déjeuner: Protein Rex Lamington, Квашеная Капуста, Макси Чиабатта Ржаная, Лента Свинина Котлета, Кабачки Тушеные. Dîner: Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Autre: ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, Ижмолоко Творог Обезжиренный 0,5%, Светаево Сметана 15%, Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир Ванильный, Ашан Хурма. plus...
1413 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lubbat


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.