Journal de Anastasia Benjam1nka, 26 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2023
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2023:
1896 kcal Gras: 63,43g | Prot: 128,48g | Glu: 204,37g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Банан, Вкусвилл Яблоко Прима Руж, Optimel Magere Kwark Met Magere Yoghurt Appel Kaneel Творог С Йогуртом Яблоко Корица, Волжаночка Яйцо, Holland & Barrett Kokosmeel, Ah Magere Franse Kwark Творог Мягкий 0%, Myprotein Unflavoured Slow-Release Casein, SPAR Фисташки Жареные Соленые, Dolce Albero Клюква Сушёная, Гарнец Кукурузный Крахмал, Дары Природы Изюм Золотой, Макфа Пшеничная Мука, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Помидоры Черри, Магнит Морковь Свежая, Duca Filodeeg, Cremette Zuivel Spread Bieslook Light Творожный Сыр С Травами, Jumbo Zalmfilet Met Huid Филе Сёмги На Коже, ВкусВилл Шпинат. Déjeuner: Ah Melk Chocolade Druppels, Перекресток Мандарины. Dîner: Daim Конфеты, Nestle Nuts Вкус Мороженого с Печеньем, Магнит Помидоры Черри, Ашан Инжир, DM Sportness 34% Protein Bar, Вкусвилл Клюква Свежая Мытая, Cathedral City English Cheddar Mild, Перекресток Мандарины, Ah Varkens Ribeye Свиной Стейк, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Becel Спрэд Proactive Light, Овощата Картофель. plus...
2466 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 9,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.