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Mode maintenis
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 35,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2477 kcal
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Gras: 93,14g | Prot: 80,04g | Glu: 326,47g.
Petit Déjeuner: Aoka Roti Gulung Coklat, Ichitan Milk Green Tea . Déjeuner: Kopi Espresso, Gangsar Kacang Atom, Bawang Putih Bubuk, Garam Laut, Ajinomoto MSG, Lada Hitam, Gula Pasir, Bimoli Minyak Goreng, Totole Kaldu Jamur, Tahu, Telur, Kecambah, Buncis. Dîner: Telur Rebus, Tahu Tek, Garuda Pilus Sapi Panggang , Wings Food Golda Coffee Dolce Latte. Snacks/Autre: Pocari Sweat Pocari Sweat , Gangsar Kacang Panggang. plus...
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2421 kcal
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Exercice:
Blanchisserie - 29 minutes, Douche - 20 minutes, Garmin - 23 heures et 11 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de alwaysfeelbetter
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