Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 décembre 2023
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98,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 11,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2329 kcal
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Gras: 102,77g | Prot: 178,29g | Glu: 165,61g.
Déjeuner: Kräuterfrischkäse, Lidl Rindergulasch, Italienisches Fladenbrot Focaccia. Dîner: Aldi Rindersaftschinken, Thomy Scharfer Senf, Leerdammer Original Mild-Nussig, Pluma Krustenbraten Ofengebacken, Goldähren Toast Brötchen Dinkel. Snacks/Autre: Got7 Protein Chips Paprika, Vanillekipferl. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Marvin232
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