Journal de a.skills00, 28 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2023
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 32,2 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2023:
1124 kcal Gras: 37,19g | Prot: 44,83g | Glu: 145,73g.   Petit Déjeuner: Nestle Nuts Mini, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Жареное Яйцо. Déjeuner: Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Активия Йогурт без Добавления Сахара Яблоко, Персик, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Milky Way Minis, Twix Mini. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

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