Journal de Ayoe_Mona, 28 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2023
60,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2023:
960 kcal Gras: 29,30g | Prot: 72,72g | Glu: 105,97g.   Petit Déjeuner: Jahe, Lengkuas, Sereh, Kunyit. Déjeuner: Kue Bawang, Apel Fuji. Dîner: Kunyit, Sereh, Lengkuas, Jahe, Bellywell Ayam Suwir Balado, Telur Rebus. Snacks/Autre: Ubi Bakar Cilembu. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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