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수다숭이
Journal
28 déc. 23
Journal de 수다숭이, 28 déc. 23
Profil de 수다숭이
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오늘 훈련소 입소
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
3,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 28 décembre 2023:
2488 kcal
Gras: 90,43g | Prot: 87,07g | Glu: 264,98g.
Déjeuner:
롯데리아 더블X2 버거, 롯데리아 선데아이스크림(스트로베리), 마이프로틴 크레아틴, 롯데 몽쉘, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 삼립 프리미엄 햄에그 샌드위치 .
Dîner:
버섯볶음, 밥, 닭볶음탕.
plus...
2072 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
건강하게 갔다 오십쇼~~
27 déc. 23 par le membre:
뭉MoonG
읭? 입대하신거에요?🤔 잘다녀오셔요!!🙋♀️
28 déc. 23 par le membre:
khj-016(밥반선생)
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Historique de poids de 수다숭이
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