Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 avril 2015
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112,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 50,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1435 kcal
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Gras: 56,87g | Prot: 69,18g | Glu: 156,04g.
Petit Déjeuner: Freeway Cola Light, Cereal, Herbalife Shake. Déjeuner: Calvé Pindakaas (15g), Euro Shopper Rijstwafel. Dîner: Hamburger, Hamburger, HAK Rode Bieten, Jumbo Wortelen Extra Fijn, Veldsla, Jumbo Zilveruitjes, AH Kleine Augurken Zoetzuur, Kip Drumstick (zonder Vel). Snacks/Autre: AH Rijstwafels Zeezout. plus...
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4607 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de DanaantjeBanaantje
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