Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2023
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53,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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822 kcal
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Gras: 27,39g | Prot: 85,27g | Glu: 60,15g.
Déjeuner: Kibon Chicabon Zero, Arroz Branco (Cozido), Benefiber Benefiber Suplemento de Fibras sem Sabor , Pepino Japonês, Cebolas, Tomates, Seara Filezinho de Peito (Sassami). Dîner: Aminna Panettone Clássico sem Glúten, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Tirol Leite Desnatado, Ovo Frito, Benefiber Benefiber Suplemento de Fibras sem Sabor . Snacks/Autre: Lowçucar Gelatina Sabor Uva, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla. plus...
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1564 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 43 minutes, Repos - 14 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de ladyaradia
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