Journal de irichkahot, 29 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2023
71,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2023:
1535 kcal Gras: 64,09g | Prot: 42,94g | Glu: 194,84g.   Petit Déjeuner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Царская Ягода Варенье Персиковое, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%. Déjeuner: ITLV Маслины без Косточки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пятерочка Хлеб Пшеничный, Окей Капуста Квашеная, Ариант Сервелат Традиционный, Чай с Лимоном, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней. Dîner: Чай, Жизнь Март Сироп Топинамбура Клубника, Тёма Биотворог 4,5%, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irichkahot


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.