Journal de ruferko, 29 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2023
53,4 kg Perdu jusqu'à présent: 17,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 décembre 2023:
1526 kcal Gras: 61,13g | Prot: 76,41g | Glu: 158,06g.   Petit Déjeuner: Twix Mini, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Мария Печенье Затяжное, Атаг Конфеты Мама Женя , Simona Пирожное Медовик, Русское Море Икра Трески, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Вареное Яйцо. Déjeuner: Каждый День Сушки, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Paulig Цукаты в Шоколаде, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Магнит Слива, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Сушеная Клюква, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dîner: Магнит Яблоко, Чернослив, Бургер Кинг Чикен Тар-Тар. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.