Journal de Anastasia Benjam1nka, 28 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2023
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2023:
2248 kcal Gras: 53,00g | Prot: 143,38g | Glu: 262,38g.   Petit Déjeuner: Storck Werther's Original Мягкий Ирис в Шоколаде , Ah Geitenkaas Козий Сыр Бри, Окей Перец Желтый , Mars Hi Protein Salted Caramel, Перекресток Банан, Вкусвилл Клюква Свежая Мытая, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers Греческий Йогурт С Вишней, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Огурец, Marmite Crunchy Peanut Butter, Ah Scharrel Roasted Kipfilet Ветчина Из Курицы, Ah Bollen Volkoren. Dîner: Kilkenny Irish Red Ale, ВкусВилл Цуккини, Магнит Хурма, Remia Pindasaus, Daily Chef Verse Tagliatelle, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Myprotein Vegan Baked Cookie Double Chocolate, Kikkoman Соевый Соус, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Вкусвилл Микс Салатный Грасс, Fish House Креветки Королевские, Авокадо Авокадо Хасс, Artfruit Манго. Snacks/Autre: Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Myprotein Flavpowders Chocolate Brownie, Kruger Nederland Kakao, Ah Melk Chocolade Druppels, Макфа Пшеничная Мука, Вкусвилл Яблоко Прима Руж, Перекресток Мандарины. plus...
2215 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Anastasia Benjam1nka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.