Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2023
|
70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1544 kcal
|
Gras: 65,16g | Prot: 56,33g | Glu: 181,76g.
Petit Déjeuner: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Пятерочка Хлеб Пшеничный, Царская Ягода Варенье Персиковое, Чебаркульский Молочный Завод Сливки 10%, Первый Вкус Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Déjeuner: ITLV Маслины без Косточки, Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Вишней, Чай с Лимоном, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Lenesa_Sport Оладьи на Кефире, Тёма Биотворог 4,5%, Помидоры, Омлет с Молоком, Чай. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|