Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2023
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2673 kcal
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Gras: 143,81g | Prot: 69,20g | Glu: 310,95g.
Petit Déjeuner: Café Expresso. Déjeuner: Café Expresso. Dîner: Compal Grão de Bico, Abacate, Tangerinas, Nozes de Nogueira. plus...
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2508 kcal
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Exercice:
Caminhar / Correr - 1 heure, Step - 12/3 - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 14 heures et 55 minutes. plus...
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Perdant 16,8 kg par Semaine
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Historique de poids de soares.silva
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