Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mai 2015
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90,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 10,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2111 kcal
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Gras: 110,17g | Prot: 72,56g | Glu: 148,27g.
Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Grafschafter Weizenknusperbrot, K-Classic Hähnchenbrust, K-Classic Motion Halbfett Margarine. Déjeuner: K-Classic Knoblauch Sauce, Weiße Champignons (Gebraten), Weizenbrötchen, Gut & Günstig Rostbratwurst. Dîner: Eiweißbrot für den Brotbackautomaten, Freshona Gewürzgurken, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Vitakrone Delikatess Fleischsalat. Snacks/Autre: Aldi Fruchtwein, Quarkbällchen. plus...
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2434 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MaSu1987
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