Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2023
|
95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 54,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1574 kcal
|
Gras: 40,29g | Prot: 185,26g | Glu: 126,61g.
Petit Déjeuner: Овсяная Крупа, Творог 5%. Déjeuner: Морковь, Уксус, Капуста Белокочанная, Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Желатин Пищевой. Dîner: Морковь, Уксус, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Кефир (Обезжиренный). plus...
|
|
2341 kcal
|
Exercice:
Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gutarion
|