Journal de fors-05, 30 déc. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2023
73,8 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 décembre 2023:
1835 kcal Gras: 83,04g | Prot: 90,15g | Glu: 203,61g.   Petit Déjeuner: Ебатон Печенье Шоколадное, Огурец (без Кожуры), Омлет с Помидорами. Déjeuner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Вкусы Мира Лаваш Армянский Тандырный. Dîner: Пицца Суши Вок Филадельфия, ВкусВилл Филадельфия с Угрем, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Оливье без Майонеза. Snacks/Autre: Фабрика Имени Крупской Великий Санкт-Петербург, Bombbar Чипсы Краб. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de fors-05


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.