Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2023
|
90,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 72,15g | Prot: 148,82g | Glu: 125,93g.
Petit Déjeuner: Targroch Nasiona Chia , Ehrmann High Protein Chocolate Drink, Pilos Serek Wiejski Wysokobiałkowy , Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Auchan Parówki z Indyka. Dîner: Biedronka Chleb z Koszyczka , Pomidory, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni bez Dodatku Drożdży , Olej Lniany, Jabłko, Kapust Kiszona lub Kwaszona, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Kluski Śląskie. Snacks/Autre: Tymbark Deli & Fruits Kokos Banan, Vitanella Peanut Butter Crunchy, Gofr, Mlekovita Odżywka Białkowa, Biedronka Budyń Śmietankowy, Jajko, President Twaróg Sernikowy. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bethebestversionofme
|