W00t! 1st goal met! Now for the next goal: FIVE POUNDS by Thanksgiving! (Cross your appendages the new meds don't make me gain weight!)
|
114,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 24,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 48,21g | Prot: 87,68g | Glu: 178,62g.
Petit Déjeuner: Cabot 75% Lowfat Cheese, Fat Free Low Sodium Saltines, Carnation Instant Breakfast Strawberry, skim milk. Dîner: Shadybrook Farm Turkey Sausage, 4 Turkey Meatballs, Italian Bread, skim milk, smart balance omega spread, Spaghetti. Snacks/Autre: carb smart ice cream bar. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de DuckyChick
|