Journal de GIGABA RSA, 01 janv. 24

Time to cut some weight off😬
72 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1701 kcal Gras: 55,87g | Prot: 78,34g | Glu: 223,60g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk and Sugar, Corn Flakes, Quick Oats, Crunchy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar, Full Cream Fresh Milk, Brown Sugar. Déjeuner: Creamed Macaroni with Vegetables, Blue Ribbon Sliced White Bread, Rhodes Smooth Apricot Jam, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Coffee with Milk and Sugar. Dîner: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Creamed Macaroni with Vegetables, Pick n Pay Kameelhout Boerewors, Beef Steak (Lean Only Eaten). plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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