Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2024
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66,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,7 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1430 kcal
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Gras: 47,85g | Prot: 62,17g | Glu: 188,20g.
Petit Déjeuner: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Bauducco Panettone Frutas, Café com Açúcar. Déjeuner: Arroz à Grega, Farofa de Cenoura, Linguiça Assada, Contra-filé Grelhado, Salada de Maionese. Dîner: Panco Pão de Hamburguer, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Heinz Mostarda Amarela, Kisabor Maionese Apimentada, Catchup, Vigor Requeijão Cremoso Light. Snacks/Autre: Itambé Creme de Leite Leve, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Bombom de Uva. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de DaniLims
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