Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 janvier 2024
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132,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 41,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1820 kcal
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Gras: 48,20g | Prot: 79,34g | Glu: 276,46g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Frosted Flakes. Déjeuner: Baguette. Dîner: Fresh & Easy Lasagna. Snacks/Autre: Coffee with Cream, 1UP Protein Bar - Chocolate. plus...
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3505 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de JoelPH
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