Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2024
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111 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 85,24g | Prot: 87,37g | Glu: 75,73g.
Petit Déjeuner: Мандарины, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Сыробогатов Сыр Швейцарский , Кофе с Молоком, Красное Золото Икра Лососевая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Delser Крекеры. Déjeuner: Чай. Dîner: Сметана 15%, Кольраби, Запеченные или Жареные Креветки, Жареный Картофель. Snacks/Autre: Сырная Тарелка Маасдам, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. plus...
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3388 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Assis - 7 heures, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de odisey
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