Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2024
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122,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 22,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1948 kcal
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Gras: 91,69g | Prot: 80,09g | Glu: 205,18g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sustituto de Crema, Zulka Azúcar Mascabado, Café, Oreo Oreo, Aguacate, Tortillas de Maíz, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Déjeuner: Knorr Arroz Blanco, Halls Halls, Coca-Cola Sin Azucar, Doña Chonita Salsa de Chile Chipotle, Tortillas de Maíz, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Aguacate. Dîner: Leche de Almendras, Kellogg's Special K Original, Plátano. Snacks/Autre: Starbucks Frappuccino Mocha . plus...
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3144 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de HuMcOrLoP
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