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recomeçando pela quarta vez! Preciso de força! Bora voltar pra rotina de exercícios e melhorar a alimentação.
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1546 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 106,51g | Glu: 175,16g.
Petit Déjeuner: Café, Coopatos Requeijão Barra, Pão Francês. Déjeuner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Carne de Panela, Pernil Assado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Torta de Pêssego, Lasanha de Frango ou Peru, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Autre: Café, Carne de Panela, Pão Francês, Cacau Show Bendito Cacau 70%. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de kerolyndias
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