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7.2
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45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1958 kcal
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Gras: 69,46g | Prot: 126,53g | Glu: 213,81g.
Petit Déjeuner: Meijer Crunchy Peanut Butter, MuscleTech Phase8, Aunt Millie's Light Whole Grain Bread. Déjeuner: No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Dîner: Power Crunch Protein Energy Bar - Peanut Butter Fudge, No Name Canned Mushrooms, Ham (Whole, Cured), Great Value Instant White Rice. Snacks/Autre: 99 Bananas 99 Bananas Liquor, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears. plus...
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2475 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 5 heures et 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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