Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2015
|
87 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 41,43g | Prot: 122,43g | Glu: 142,67g.
Petit Déjeuner: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Песочное Печенье, Банан, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream. Déjeuner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Конфета, Яичница, BSN N.O.-Xplode 2.0, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Dîner: Чипсы, Вобла Сушеная, Пиво Светлое, Цезарь Ролл. plus...
|
|
2576 kcal
|
Exercice:
Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Singlelex
|