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FourWheeldrive
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03 janv. 24
Journal de FourWheeldrive, 03 janv. 24
Profil de FourWheeldrive
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Up a little.
94,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
19,5 kg
.
Reste à parcourir:
4,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 janvier 2024:
1618 kcal
Gras: 65,92g | Prot: 109,29g | Glu: 157,27g.
Petit Déjeuner:
Coffee-Mate Original Powder Creamer, Bananas , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Great Value Whole Milk.
Déjeuner:
Campbell's Healthy Request Chunky Beef with Country Vegetables.
Dîner:
Private Selection Beef Summer Sausage with Garlic, Peanut Brittle, Smucker's Strawberry Jam, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread.
Snacks/Autre:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small).
plus...
2645 kcal
Exercice:
Fitbit - 24 heures.
plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine
2 supporteurs
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Commentaires
Down some.
03 janv. 24 par le membre:
-MorticiaAddams
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Historique de poids de FourWheeldrive
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