Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2024
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60,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1133 kcal
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Gras: 40,82g | Prot: 92,57g | Glu: 92,02g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze sin Azúcar , McCormick Conserva de Fresa Light , BSD Foods Premium Rice Cakes, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Huevo, Café, Svetia Stevia. Déjeuner: Hellmann's Mayonesa Light, Huevo, Mazatún Atún en Agua. Dîner: Heinz Ketchup sin Azúcar, Member's Mark Bebida de Almendras Sabor Vainilla sin Endulzar, PAM Aceite de Oliva en Aerosol, Heinz Ketchup sin Azúcar, Oroweat Thins Multigrano Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Autre: Coronado Paletón de Cajeta, Jícama, Ferrero Chocolate. plus...
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1542 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de chiorl
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