Journal de MMDuff10, 03 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2024
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg.    Reste à parcourir: 9,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1146 kcal Gras: 72,20g | Prot: 65,83g | Glu: 60,03g.   Petit Déjeuner: Great Value Half & Half. Déjeuner: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Sargento Mozzarella Shredded Cheese. Dîner: Great Value Sliced Cheese 2%, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Baked Potato (Peel Not Eaten). plus...
1780 kcal Exercice: Dormir - 5 heures et 50 minutes, Repos - 18 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 3,7 kg par Semaine



     
 

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