Journal de pamela1001alves, 03 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2024
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1397 kcal Gras: 49,93g | Prot: 121,83g | Glu: 113,93g.   Petit Déjeuner: Ovo Mexido, Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão Integral Fit 12 Grãos. Déjeuner: Vegetais Crus, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Betânia Queijo de Coalho, Carne Moída Refogada, Cuscuz (Cozido). Snacks/Autre: Santa Helena Paçoca, Nestlé Iogurte Natural Integral, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango , Doce de Leite. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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