Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2024
|
89,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 83,86g | Prot: 70,74g | Glu: 127,81g.
Dîner: Fresh Selections Asian Style Chopped Salad Kit, Trader Joe's Organic Blue Corn Tortilla Chips, HEB Oaxaca Shredded Cheese , Salsa, Guacamole with Tomatoes, Guerrero Corn Tortillas (33g), Certified Angus Beef Carne Asada. Snacks/Autre: Benefiber Benefiber Caplets. plus...
|
|
2342 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 16 minutes, Repos - 15 heures et 44 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mcheikh17
|