Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2024
|
68 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2251 kcal
|
Gras: 95,76g | Prot: 96,68g | Glu: 210,58g.
Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сахар, ВкусВилл Копченый Сыр, Зеленый Чай, Приготовленный Яичный Белок, У Палыча Торт Сладкий Зоопарк Тигр Оригинальный. Déjeuner: Starbar Напиток Безалкогольный Сильногазированный со Вкусом Японской Груши и Белой Хризантемы, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Оливье без Майонеза, Красная Икра Горбуша Слабосоленая, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Батон Нарезной Половинка. Dîner: Surf Coffee Вупи Пай. Snacks/Autre: Twix Twix Xtra, Kozel Пиво Светлое, Голубика, ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Exponenta Напиток Кисломолочный Дыня, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком. plus...
|
|
2008 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Musculation - 10 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 15 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mokent
|