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mylittlesecretmom
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05 janv. 24
Journal de mylittlesecretmom, 05 janv. 24
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
38 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 janvier 2024:
193 kcal
Gras: 4,34g | Prot: 17,39g | Glu: 21,60g.
Dîner:
Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Вареная, Картофель (с Кожурой).
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1017 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
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