Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 mai 2015
|
100,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,4 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2192 kcal
|
Gras: 84,11g | Prot: 92,28g | Glu: 276,67g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Беляш, Творог 9%. Déjeuner: Чай, Котлета Говяжья, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Большой Папа Мороженое, Чудо Йогурт Персик-Абрикос. Dîner: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Autre: Грейпфрут, Чай, Безе, Наша Трапеза Сушки Глазированные, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. plus...
|
|
3314 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Ménage - 5 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Евгения Губанова
|