Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
|
53 kg
Perdu jusqu'à présent: 18 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 70,10g | Prot: 52,54g | Glu: 156,86g.
Petit Déjeuner: Узловский Хлебокомбинат Сушки, Haribo Жевательный Мармелад, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Атаг Конфеты Мама Женя , Haribo Жевательный Мармелад, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Изюм в Шоколаде, Орехи в Шоколаде, Cheese-Cake.Ru Пончик, не Молоко Миндальное Молоко, 5 Морей Икра Трески, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, АРО Крупа Ячневая, Пассим Манка, Магнит Пшено. Déjeuner: Маркет Перекресток Рикотта Мягкий Сыр. Dîner: Paulig Цукаты в Шоколаде, Атаг Конфеты Мама Женя , Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Салат из Свеклы с Черносливом. Snacks/Autre: Востряково Говядина Запеченная. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ruferko
|