Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
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111,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 43,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3735 kcal
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Gras: 145,80g | Prot: 245,01g | Glu: 264,24g.
Petit Déjeuner: Bauducco Torrada Integral, Parmalat Whey Protein, BH Leite Desnatado, Patê de frango. Déjeuner: Tudbom Carne Moída Congelada de Bovino, Pernil Assado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Arcor Tortuguita Snack, Perdigão Linguiça Suína, Brahma Duplo Malte, Pringles Batata Sabor Churrasco, Yoki Amendoim Japonês, Pernil Assado, Contra-filé Grelhado. Snacks/Autre: Arcor Tortuguita Chocolate Branco, Arcor Bombom com Recheio de Avelã com Caramelo, Danone Yopro Bebida Láctea Morango , Italac Leite Condensado Semidesnatado, Molico Leite Desnatado em Pó, Supremo Açaí com Guaraná. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de iza.munizz
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