Journal de pavelcrimea, 05 janv. 24

Начинаем худеть. Путь от 98 до 80...
97,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 17,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1560 kcal Gras: 64,33g | Prot: 108,71g | Glu: 137,70g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Капустный Салат, Heinz Соус Сырный, Рис Вареный, Сомово Блинчики с Курицей, Яичница. Déjeuner: Яблоко Голден, Макдоналдс Мёд , Чай, Мандарины. Dîner: Чай, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Соленые Огурцы с Укропом, Сыр Российский, Роса Морковь Тушеная с Паприкой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком, Черноморский Молокозавод Творог 0%. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de pavelcrimea


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.