Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2312 kcal
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Gras: 73,69g | Prot: 133,16g | Glu: 298,26g.
Petit Déjeuner: Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Continente + Proteína Baunilha, Mimosa Leite Meio Gordo, Tâmara, Sopa de Legumes sem Batata, Banana. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de João Vaz
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