Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1372 kcal
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Gras: 46,27g | Prot: 59,65g | Glu: 102,14g.
Petit Déjeuner: Cream (Half & Half), Parmesan Cheese (Shredded), Walnuts, Coffee (Brewed From Grounds), Now Foods Rolled Oats. Dîner: Broiled or Baked Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Best Foods Real Mayonnaise, Cabbage, Del Monte Avocado. Snacks/Autre: Japanese Persimmons, Pears, Cathy Cathys Crispy Popcorn. plus...
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2304 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 31 minutes, Squats - 2 minutes, Conduire - 2 minutes, Assis - 1 heure, Cuisiner - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Ménage - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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