Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
|
94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 64,99g | Prot: 49,06g | Glu: 212,73g.
Déjeuner: Sunset Mini Cucumbers, Cherry Tomatoes, Nabisco Flavor Originals Sociables Baked Savory Crackers, Red Apple Cheese Apple Smoked Cheddar Cheese, Blackberries , Raspberries , Tamale with Pork. Dîner: Tropicana Light Orange Juice, Allens Italian Green Beans, Beef and Rice with Gravy (Mixture), Kirkland Signature Bacon Crumbles, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Baked Potato (Peel Not Eaten). Snacks/Autre: Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn , M&M's Milk Chocolate M&M's, M&M's Milk Chocolate M&M's, Peeps Marshmallow Ghosts. plus...
|
|
2784 kcal
|
Exercice:
Vélo Elliptique - 40 minutes, Repos - 16 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 3boyzma
|