Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
|
72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
895 kcal
|
Gras: 46,66g | Prot: 35,91g | Glu: 82,28g.
Déjeuner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Molho Vinagrete. Dîner: Molho Vinagrete, Ovo Cozido, Pão Caseiro. Snacks/Autre: Mimo Uva Verde sem Semente, Cacau Show Trufa Meio Amargo, Ritter Geléia de Morango, Batavo Iogurte Natural Integral, Elemento Puro Nutdop. plus...
|
|
609 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Apple Health - 23 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dai alves
|