Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2024
|
54 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1135 kcal
|
Gras: 38,03g | Prot: 93,46g | Glu: 104,30g.
Petit Déjeuner: Макдоналдс Мёд , Простоквашино Молоко 1,5%. Déjeuner: От Палыча Пельмени с Индейкой . Dîner: Макдоналдс Мёд , Индилайт Ветчина Мраморная, Здрава Крекер Ржаной. Snacks/Autre: Олейна Масло Растительное , Вареное Яйцо, Изолят Соевого Белка, Простоквашино Молоко 1,5%. plus...
|
|
1372 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rismagilova09
|