Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2024
|
92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1678 kcal
|
Gras: 74,06g | Prot: 107,96g | Glu: 136,68g.
Petit Déjeuner: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Яйцо (Целое), Магнит Сыр Фасованный Ламбер, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Déjeuner: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Огурец (с Кожурой), Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лента Скумбрия, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Autre: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Afnutrition BCAA 7500, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». plus...
|
Perdant 7,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de NORD POMOR
|