Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2024
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100,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1532 kcal
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Gras: 14,21g | Prot: 96,02g | Glu: 218,95g.
Petit Déjeuner: Clementinen, Landfein Fettarmer Fruchtjoghurt , Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Déjeuner: Kleinemas Delikatess Lachs-Schinken, Golden Toast Butter Toast. Dîner: Kleinemas Delikatess Lachs-Schinken, Kaisersemmel, Gut & Günstig Junge Erbsen mit Möhrchen, Greenland Kartoffeln. Snacks/Autre: Augustiner Lagerbier Hell, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Gut & Günstig Feine Beerenmischung mit Sauerkirschen. plus...
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2638 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 39 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Mugel68
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