Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2024
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104,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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370 kcal
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Gras: 11,62g | Prot: 14,60g | Glu: 56,03g.
Petit Déjeuner: Quaker Aveia em Flocos, Café, Panco Pão de Forma Premium, Quatá Creme de Ricota , Ovo Cozido, Melão, Mamão Formosa. Snacks/Autre: Melão. plus...
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2878 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de frizoinara
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