Journal de FatD1960, 06 janv. 24

I'm going to get ready for the winter storm this afternoon, then the cars around and make sure my snowshovel is ready, I'll burn some calories shoveling tomorrow.
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1651 kcal Gras: 58,06g | Prot: 73,29g | Glu: 214,10g.   Petit Déjeuner: Garlic , Coffee (Brewed From Grounds) , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Bread (Home Recipe or Bakery), Unsalted Butter Stick. Déjeuner: Italian Salad Dressing , Lettuce, Pickled Vegetables, Unsalted Butter Stick, Potatoes (Flesh and Skin, Without Salt, Microwaved) , Black Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled) , Salmon. Dîner: Honey , Tea (Brewed) , Cream of Pumpkin Soup, Bread (Home Recipe or Bakery). Snacks/Autre: Chocolate Chip Cookie. plus...
3236 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 7,6 kg par Semaine



     
 

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