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Yes. A little effort goes a long way
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1453 kcal
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Gras: 109,51g | Prot: 84,54g | Glu: 45,94g.
Petit Déjeuner: Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Aroy-D Coconut Milk, Organic Traditions Hemp Hearts, Bob's Red Mill Chia Seed 13g, Flaxseed Meal, Butter (Salted) , Coffee with Cream, Egg (Whole). Déjeuner: Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Ground Beef (70% Lean / 30% Fat) . Dîner: Avocado Chunks, Nutritional Yeast Seasoning, Vanilla Flavoured Whey Protein Isolate, Hemp Hearts, Chia Seed, Coconut Milk, Water, Flaxseed Seeds , Raspberries. plus...
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Perdant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de sallymax1
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