Journal de buttercup30, 06 janv. 24

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 janvier 2024
172,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,0 kg.    Reste à parcourir: 104,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3089 kcal Gras: 126,10g | Prot: 151,28g | Glu: 343,16g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Special K Red Berries, Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Great Value Fat Free Milk. Déjeuner: Chef Salad, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Marie Callender's Shrimp Mac & Cheese Bowl. Dîner: Great Value French Fries , Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Corn, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. Snacks/Autre: Keebler Ice Cream Cones, Great Value Homestyle Vanilla Ice Cream, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Mountain Blueberry, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Cherry Orchard, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Pina Colada, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Harvest Peach (6 oz). plus...
5183 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine



     
 

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